Παγωτίνια μπανάνας με σοκολάτα με 3 υλικά

Είναι δύσκολο να αντισταθείς στο παγωτό τις θερμές μέρες του καλοκαιριού! Πόσο μάλλον όταν πρόκειται για σπιτικά παγωτίνια με σοκολάτα,

Κατακράτηση υγρών: Πού οφείλεται και πώς μπορούμε να τη μειώσουμε;

Η κατακράτηση υγρών παρατηρείται λόγω της υπερβολικής συσσώρευσης υγρών στο σώμα. Τα υγρά συσσωρεύονται στους ιστούς, το κυκλοφορικό σύστημα και

Καύσωνας & Διατροφή

Οι υψηλές θερμοκρασίες και το κύμα καύσωνα αυτές τις ημέρες, μπορούν να μας προκαλέσουν αφυδάτωση, μείωση της αρτηριακής πίεσης, θερμική

Ποιες τροφές βοηθούν τον εγκέφαλο;

Ο εγκέφαλος είναι το όργανο που λειτουργεί ως το κέντρο ελέγχου του σώματός μας. Είναι υπεύθυνος για τις αισθήσεις, την

Φτιάξτε το δικό σας light παγωτό σοκολάτα

Με τον καιρό να έχει ζεστάνει και το καλοκαίρι να πλησιάζει, το παγωτό είναι το δροσιστικό και απολαυστικό γλυκό που