Το διαιτολογικό μας γραφείο διαθέτει υπερσύγχρονο τεχνολογικό εξοπλισμό για την καλύτερη και πιο έγκυρη αξιολόγηση των προσωπικών αναγκών σας και την κατάρτιση του ατομικού, εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής σας.
ΜΕΤΡΗΣΗ ΥΨΟΥΣ
Η σωστή και αξιόπιστη μέτρηση του ύψους είναι πολύ σημαντική και απαραίτητη για τον σωστό υπολογισμό του Δείκτη Μάζας Σώματος και την κατηγοριοποίηση του ατόμου ως φυσιολογικού βάρους, λιποβαρές, υπέρβαρο ή παχύσαρκο. Επίσης, η μέτρηση του ύψους είναι πολύ σημαντική και στα παιδιά για την αξιολόγηση του ρυθμού ανάπτυξής τους.
Το γραφείο μας διαθέτει επιτοίχιο αναστημόμετρο της εταιρείας Seca για την ακριβή καταγραφή του ύψους.
ΑΝΑΛΥΣΗ ΣΥΣΤΑΣΗΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
Η μελέτη της σύστασης σώματος είναι εξαιρετικής σημασίας για τη διατροφική αξιολόγηση και την κατάρτιση του κατάλληλου ατομικού προγράμματος διατροφής. Αφορά την αναλογία του λίπους, της άλιπης και μυϊκής μάζας του σώματος, των οστών και των υγρών που υπάρχει στο σώμα.
Ο υπερσύγχρονος αναλυτής σύστασης σώματος ΤΑΝΙΤΑ MC-780 δίνει αναλυτικές μετρήσεις της συνολικής και τμηματικής σύστασης σώματος με εξαιρετικά μεγάλη ακρίβεια. Η μέθοδος που χρησιμοποιείται για την ανάλυση είναι η επιστημονικά αναγνωρισμένη Βιοηλεκτρική Εμπέδηση (ΒΙΑ).
Μέσω της ανάλυσης σύστασης σώματος, λαμβάνουμε μετρήσεις για:
- Βάρος (kg),
- Λιπώδη Μάζα Σώματος (kg),
- Ποσοστό λίπους (%),
- Μυϊκή Μάζα Σώματος (kg),
- Οστική Μάζα (kg),
- Μεταβολική Ηλικία,
- Δείκτη Μάζα Σώματος,
- Συνολικά υγρά του σώματος,
- Ενδοκυττάρια & εξωκυττάρια υγρά του σώματος,
- Επίπεδο Σπλαγχνικού Λίπους,
- Βασικό Μεταβολικό Ρυθμό,
- Τμηματική ανάλυση σύστασης σώματος (αναλυτική κατανομή λιπώδους και μυϊκής μάζας σε κορμό, αριστερό και δεξί χέρι, αριστερό και δεξί πόδι).
Στη συνεδρία μας πραγματοποιούμε αξιολόγηση των παραπάνω μετρήσεων. Ανάμεσα σε αυτές, η εκτίμηση του λίπους είναι το εργαλείο με το οποίο θα αξιολογήσουμε αν το βάρος και η λιπώδης μάζα βρίσκονται στα επιθυμητά επίπεδα και θα θέσουμε τους στόχους για ένα υγιές βάρος και λίπος που θα είναι το ιδανικό για εσάς.
Οι τακτικές λιπομετρήσεις μας δίνουν τη δυνατότητα:
- Να αξιολογούμε την πρόοδο,
- Να παρακολουθούμε τις αλλαγές της σύστασης σώματος,
- Να πραγματοποιήσουμε τις απαραίτητες, εξατομικευμένες αλλαγές στο πρόγραμμα διατροφής,
- Να εκτιμήσουμε τους δείκτες υγείας.
Δείτε εδώ: Προϋποθέσεις Λιπομέτρησης
ΔΕΡΜΑΤΟΠΤΥΧΟΜΕΤΡΟ
Για την αξιολόγηση του σωματικού λίπους χρησιμοποιείται εναλλακτικά το δερματοπτυχόμετρο, ένα ειδικό εργαλείο που χρησιμοποιείται κυρίως σε αθλητές και άτομα με χαμηλό σωματικό βάρος και λίπος για τη μεγαλύτερη ακρίβεια των μετρήσεων.
ΜΕΖΟΥΡΑ
Η χρήση της μεζούρας είναι απαραίτητη για τη μέτρηση των περιφερειών του σώματος. Η μέτρηση αυτή μας δίνει πληροφορίες για την αξιολόγηση του βάρους, αλλά και της παχυσαρκίας και κυρίως του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων.
